我们很多人都有个习惯，每天早起都要洗头发，其实我的人质疑天天洗头发是不是会影响头发的健康问题呢?在这里石家庄环球学校的小编回答你不会对你的头发有任何影响的，如果你对美发知识不是很了解，现在小编就和你一起来聊一聊关于头发护理方面的小常识：
我们保养头发主要是起到润丝目的：浅层滋养补充养分及水分，并滑顺秀发，润丝是浅层的快速保养，养分分子量主要渗透表皮层及接近皮质层附近为主，快速为头发补充水分及养分，并滑顺闭合表层的角质毛鳞片，让头发滑顺不打结、能有效的消除头发燥静电等现象，能有效的减少养分流失的速度。这样做 适合每次洗发后都使用的简单基础护理。
免冲洗护发主要目的：为了加强补充头发养分及水分，可以修补受损表层，有效的防止环境伤害，很多人都忽略了免冲洗护发的重要，以为做好深层护发后，发质就变得柔顺健康，但却忽略了我们洗头仅只不过是短短的几十分钟，头发却必须暴露在空气中环境中直到下一次洗发护理，我们的头发中的养分随时暴露在空气中，也会一分一秒地流失养分，如果不能适当的补充一些加强型的免冲洗护发产品，如果养分流失的速度比补充的速度快时， 那就会造成么发质不健康的状态。例如：头发分叉，意断等现象 而免冲洗护发产品则依照不同的产品属性，也有分为较深层或是浅层的滋养品。可以根据个人的需要来选择怎么去滋养。
一、我们平时洗发是为了：清洁及滑顺毛鳞片
洗发水精主要功能是以头发的表皮层为主，虽然有些具有滋养效果的洗发产品，含有修护头发的养分，但主要成分的分子量大约以渗透毛发表面及接近皮质层。所以单靠洗发精的滋养，其实还无法大量达到真正秀发养分所在的皮质层。而洗发精的清洁能力同时也会将表皮毛麟及部分皮质层的污垢或是养分清洗带走，达到头发洁净的目的。
二、我们使用深层护发霜主要目的：深层滋养补充秀发所需的养分及水分
深层护发霜通常都含有大量的滋养成分，包含了大量的胺基酸蛋白质、些许的油脂及水分，而深层护发霜的成分分子皆为非常细小，可容易渗透表皮层、皮质 层，甚至少部分可深入到髓质层，是可以迅速大量补充头发所需养分的强效保养。 经常性的定期深层护发保养，可以让发质看起来具有光泽及健康，但由于过于滋养，并不适合天天使用，建议定期深层护发保养每周视情况约1~3次即可。
三、我们了解日常美发知识
1、“头发寿命有多长?”--如果头发是自然脱落的，通常每根寿命男性为2-4年，女性为3-6年。
2、“每天掉几根头发为危险信号?”--一天掉50-60根头发属正常现象。即使掉100根，如果是短期的也不用担心。如果持续2、3个月每天掉超过100根，就不是正常的“脱发”了。
3、勤洗发。间隔最好是2-5天。洗发的同时边搓边按摩，使头皮活血。
4、“头发每天长多少?”--平均一天长0.03-0.04厘米， 一个月长1厘米， 其中6、7月份生长最快。
5、不用尼龙梳和头刷。因易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。
6、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，闷坏头发。
7、多食蔬菜。多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。得了痔疮、还会加速头顶部的脱发。
8、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
9、节制饮酒。白酒使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。
10、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性则相反，生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
对于头发的日常保养，石家庄环球学校小编就介绍到这里，有什么疑问可以关注我们哦，还有更多的关于美发的知识等着你的了解。
